Warum sollten Sie nach dem Essen nicht duschen?

Obwohl das Duschen nach dem Essen seit vielen Jahren praktiziert wird, bezweifeln viele Menschen, ob dies in Ordnung ist. Und die meisten von ihnen wissen, dass es nicht gut ist zu duschen, nachdem sie in verschiedenen Foren wie Quora, Yahoo usw. gegessen haben. Allerdings wissen nur wenige Menschen die wahren Gründe dafür. Hier erkläre ich Ihnen die Gründe, warum Sie nach dem Essen nicht duschen sollten.

Der Hauptgrund ist, dass das Duschen nach dem Essen den Verdauungsprozess stören kann. Sie fragen sich vielleicht, wie, lesen Sie weiter, um Details zu sehen!

 Die Verdauung erfordert viel Energie und einen guten Blutfluss in Richtung Magen. Nach dem Essen zirkuliert mehr Blut in den Darm, um die Verdauung zu unterstützen, was zu einer geringeren Blutversorgung des Gehirns führt. Deshalb sind Sie nach dem Essen oft müde. Wir alle wissen, dass sich die Körpertemperatur ständig ändert. Und wenn Sie nach dem Essen sofort duschen, kann sich die Körpertemperatur leicht ändern. (Dies geschieht im Allgemeinen, wenn das Wasser zu heiß oder zu kalt ist.)

Wenn Sie duschen, würde Ihr Gehirn den Blutstrom dazu bringen, zur Oberfläche der Haut, zu Ihren Armen, zu den Händen, zu Ihren Füßen und zu Ihren Beinen zu stürzen, um den Temperaturunterschied zu mildern. Daher wäre der für die Verdauung verfügbare Blutfluss geringer. Der Verdauungsprozess wird zu diesem Zeitpunkt einfach ignoriert und die Nahrung wird nicht zersetzt. Es wird nicht in die vom Körper benötigte Energie umgewandelt. Daher würden leicht Verdauungsprobleme entstehen, die zu anderen Gesundheitsproblemen führen werden.

Und für die jungen und gesunden Menschen können die Auswirkungen des Duschens nach dem Essen nicht offensichtlich genug sein; Aber für ältere und schwache Menschen kann ihre Verdauungsgesundheit leiden. Und nachdem Sie sich angewöhnt haben, zu duschen, nachdem Sie gegessen haben, versuchen Sie es zu stoppen, sonst leiden Sie bald unter körperlichen Problemen. (Verdauungsstörungen, Magenbeschwerden, Erbrechen usw.)

Es wird empfohlen, vor dem Essen zu duschen, wenn möglich. Wenn Sie nach dem Essen duschen müssen, warten Sie mindestens eine halbe bis dreiviertel Stunde.

Abgesehen von dem Nichtduschen nach dem Essen sollte Tee nach dem Essen vermieden werden. Tee unmittelbar nach dem Essen zu trinken kann die Eisenaufnahme im Körper beeinflussen. Sogar Trinkwasser während des Essens ist schädlich. Ebenso führt eine anstrengende Bewegung nach dem Essen dazu, dass der Blutfluss für die Verdauung stark reduziert wird. Und das Essen kann nicht richtig verdaut werden. Wenn Sie direkt nach dem Essen Früchte essen, gären die Früchte dort und erzeugen Gas, Unbehagen und möglicherweise sogar eine Gewichtszunahme. Es heißt, dass Rauchen nach dem Essen den gleichen Effekt hat als wenn man 10 Zigaretten raucht. Daher tun Sie das besser nicht nach dem Essen.

Die Gründe, warum Sie nicht duschen sollten, nachdem Sie gegessen haben, sind Ihnen vermutlich ganz klar. Und Dinge, die nach dem Essen nicht ratsam sind, schaden der Gesundheit Ihres Körpers mehr als dass Sie Ihnen gut tun. Sie sollten sie vermeiden, besonders Menschen, die gesundheitliche Bedenken haben und schlechte Durchblutung haben.