Können Sie verschiedene Arten von Getränken mischen?

Wie das Sprichwort sagt: „beer before liquor, never been sicker; liquor before beer, you’re in the clear“. Es wird allgemein angenommen, dass das Mischen verschiedener Arten von Getränken zu einem schlimmeren Kater führt, ist das wi rklich wahr?

Beim Trinken wird der Alkohol zuerst von der Zunge und der Mundschleimhaut und dann vom Magengewebe und Dünndarm aufgenommen. Über den Blutkreislauf wird der Alkohol zu allen Organen Ihres Körpers transportiert, sodass Sie die Wirkung im Allgemeinen nach 15 bis 45 Minuten nach dem Trinken spüren.

Bisher gibt es keine schlüssigen Beweise dafür, dass das Mischen von Getränken Nebenwirkungen hat. Was wirklich zählt, ist die Menge an Alkohol, die Sie trinken. In einigen Fällen ist es wahrscheinlicher, dass Sie einen Kater erleben, nachdem Sie gemischten Alkohol getrunken haben, der Kongenere enthält, eine Verbindung, die aus dem Fermentationsprozess resultiert. Das Mischen von zwei kongenerreichen Getränken kann Ihre Katersymptome verstärken. Halten Sie sich von dunklen Alkoholen wie Brandy, Whisky, Rum, Rotwein und Bourbon fern, da sie mehr Kongenere enthalten als leichte Getränke wie Wodka, Gin und Weißwein.

Ein weiterer Grund, warum Sie nach dem Mischen von Getränken eher Nebenwirkungen haben, ist, dass es schwierig ist, genau zu messen, wie viel Sie getrunken haben, was möglicherweise dazu führt, dass Sie zu viel trinken. Am zweiten Tag können Schläfrigkeit, schlechte Entscheidungsfindung, schwere Beeinträchtigungen und andere alkoholvergiftende Symptome auftreten.

Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, das Risiko eines Katers zu verringern. Essen Sie im Voraus etwas, egal ob es sich um das Mischen von Getränken handelt oder nicht. Die Nahrung kann etwas Alkohol absorbieren und verhindert, dass der Alkohol direkt mit Ihrem Magen und dem Zwölffingerdarm in Kontakt kommt, wo der Alkohol stark in Ihren Blutkreislauf aufgenommen wird. Wenn Sie zu viel trinken nicht vermeiden können, hilft der Wechsel von Alkohol mit Wasser oder Saft, Sie mit Flüssigkeit zu versorgen und zu verhindern, dass Sie mehr trinken.

Sagen Sie außerdem nein zu Alkohol, wenn Sie Medikamente einnehmen. Viele Medikamente enthalten Substanzen, die eine Wechselwirkung mit Alkohol hervorrufen können, was zu einem Risiko von Herzrhythmusstörungen, Leberschäden usw. führt, was viel gefährlicher ist als das Mischen von Getränken. Zu diesen Medikamenten gehören Schmerzmittel, Substanzen gegen Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel, Antidepressiva und Medikamente gegen Angstzustände. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob die von Ihnen eingenommenen Medikamente Wechselwirkungen verursachen können.